10+
שנות ניסיון
מי אני?
מאמנת אישית כבר עשור, עם ניסיון של יותר מ- 20 אלף שעות שעות אימון ומאות מתאמנים
מאמנת בכירה בלשכת המאמנים CCIL עם הסמכה בינלאומית לאימון ללונג'ביטי (הסמכה בינלאומית). מנהלת האקדמיה הראשונה בישראל למאמני לונג'ביטי של ד"ר צחי וידר ובשנתיים האחרונות גם כתבת איכות חיים ולונג'ביטי במהדורה המרכזית בערוץ I24NEWS. אחרי שאימנתי בנבחרות של אלון אולמן, פתחתי קליניקה, הבאתי את התוכן למהדורת החדשות וקיבלתי את החותמת ממרכז המחקר ללונג'ביטי בשיבא, אני יודעת שהרוב אפשרי.
עם תוצאות מוכחות והשגת המטרות של המתאמנים שלי, אני יודעת שכל אדם יכול לשנות את התסריט של חייו, אם רק יחליט על כך. זה לא מתאים לכל אחד, רק לאנשים שרוצים לשפר את חייהם. לאנשים שאומרים לעצמם - ככה לא עוד. אני מלמדת אתכם, איך כן!!! המומחיות שלי היא לקחת אתכם מהנקודה שאתם נמצאים בה, לנקודה שאתם רוצים להיות בה. בבריאות, בקריירה, בהערכה העצמית, בכל מטרה שאתם מכוונים אליה. כי הכל מתחיל בהחלטה אחת - מה אני רוצה, ולמה אני רוצה את זה. האיך... עליי!!! אני משלבת עבודה מנטלית עמוקה של שבירת אמונות מגבילות ותפיסות מעכבות, עם שינוי פיזי אמיתי ונראה לעין. ההבדל בין ווינרים ללוזרים ממש קטן... והוא מסתכם בפעולה הבאה.
בגיל 50 הגעתי לשיא האישי שלי. פיזית, מנטלית ועסקית. אני יודעת שזה אפשרי, ראיתי את זה קורה למאות האנשים שעברו אצלי
החלטה מודעת
הכל מתחיל בסירוב להישאר בבינוניות. אנחנו מגדירים מחדש מה אפשרי עבורך בקריירה, במערכות היחסים, בבריאות, באהבה העצמית, ובכל מטרה שרק תרצו.
מדע הלונג'ביטי
שימוש בפרוטוקולים מתקדמים של ביו-האקינג כדי להבטיח שהגוף והמוח שלך עובדים בסנכרון מקסימלי.
חוסן מנטלי
הכל מתחיל ונגמר שם. המציאות היא לא כפי שהיא, היא כפי שאנחנו. מאמינים שתצליחו? אתם צודקים! מאמינים שתכשלו? אתם גם צודקים. תחליטו במה להאמין.
למי זה מתאים?
התהליכים שלי לא מיועדים לכל אחד. הם מיועדים למי שמוכן לעבוד.
אנשים בני 45–60 שחושבים בטעות שהשיא מאחוריהם
מרגישים שהשיא מאחוריכם? טעות. זה הזמן המדויק לבנות את הפרק הכי חזק בחיים שלכם. בריאותית ותודעתית.
פוטנציאל לא ממומש
בני 25 ומעלה שיודעים שהם יכולים יותר, בקריירה, בזוגיות, במטרות בחיים אבל מרגישים תקועים. אתם באמת יכולים, אחרי שמפרקים את הגבוחות ששמתם לעצמכם
מנהלים וארגונים
מחפשים הרצאה שתשאיר חותם? שתיכנס ללב ולראש ותייצר שינוי בביצועים של הצוות? זה המקום.
איך אפשר להתקדם?
תוצאות בשטח
סיפורי הצלחה
רונית
סמנכ"לית שיווק
הרגשתי שחוקה, בלי אנרגיה, תקועה באותו לופ מקצועי כבר שנים.
הדס לא ויתרה לי. זיהינו את הפחד שמנהל אותי ופירקנו אותו.
היום אני בתפקיד חדש, רצה מרתון ומרגישה חיונית יותר משהייתי בגיל 30.
אמיר
יזם הייטק
הסטרס ניהל אותי. הגוף שלי התחיל לאותת שמשהו לא בסדר.
למדתי לנהל את האנרגיה שלי, לא רק את הזמן. עבודה מנטלית מדויקת.
החברה בצמיחה, ואני ישן טוב בלילה. זה הניצחון האמיתי.
תהליך העבודה
פנייה ראשונית
משאירים פרטים, בלי התחייבות.
שיחת התאמה
בודקים אם אנחנו מתאימים לדרך משותפת.
בניית אסטרטגיה
בוחרים את המסלול המדויק עבורך.
תהליך עומק
עבודה מנטלית ופיזית משולבת.
התוצאה
הגרסה הטובה ביותר שלך.